【PMAプログラム】ナポレオンヒル　習慣形成とその活用

習慣形成とその活用（PART1・PART2）

習慣形成とその活用（PART1）のyoutube動画内容

貴方が現在の自分自身や職業から脱皮できないのは貴方が身につけた思考と行動の習慣が原因

あらゆる習慣をつかさどる法則

PMAプログラムの目的は、心と健康の平安と経済的豊かさを得るための習慣を身に着けること
大いなる宇宙の力がどうやって人間を行動へと駆り立てるのか理解できる
習慣によって宇宙はバランスと秩序を保っている

宇宙の習慣形成力によって決定された習慣

恒星や惑星の軌道は何億年も同じ動きを繰り返されてきた
長い年月の間に少しずつ変わっていくのも一定の法則に従ったもの
これらは宇宙の無限の叡智によるものと定義される

宇宙が無秩序であるならば、何十億年たっても人間の心が作られるなどあり得ない
理解されることがなくても大自然の大いなる力は人間に作用する
このPMAプログラムを学ぶことで貴方は自分のためにその力を役立てることができる
大自然でさえそうなのに、人間同士が相互に関連付けられていないというのは誤り

この世に生まれるものはすべてその祖先の特長を受け継いでいる
宇宙の習慣形成力に支配されないものは何一つない
宇宙の習慣形成力はあらゆる自然法則の元締めである
宇宙の習慣形成力を別の言葉で言えば、無限の叡智である

一つ習慣もそこに新たな習慣が加わらない限り永続する
マイナスの思考習慣を持てば、それがその人の人格の一部になる
思考は成長してその痕跡を肉体に残す

私達は人間は習慣によって支配されている
思考と心構えだけが人間が完全にコントロールできる
自覚的に変えようとしない限り、各人のパターンは永続的
人間の行動はその内面によって決定される

習慣形成力は無から有を生み出すこともなければ、奇跡を生みだすこともない
強い願望や目標を達成しようとすることをただ手助けするだけである
貴方に必要なのはその力を知ることではなく、その力に従うこと
宇宙の習慣形成力に対しては言い訳や弁解は一切通用しない

健全な肉体と宇宙の習慣形成力

人生において健康の維持以上に大切なことはない
健康の第一条件は積極的な心構えだが宇宙の習慣形成力はその前向きな姿勢を理にかなった結論へと導く
毎日自分の健康について前向きであれば、健康は維持される
つまり人間の思考が習慣形成力によって思考や願望が現実に変わる

習慣形成力は食事にも効果を及ぼす
前向きで明るい気分のときに食べたものは栄養になるが、不安や心配事の時に食べたものは栄養にはならない
したがって食事の時に自分の心をコントロールすることは大変重要なこと

仕事と遊びは旨くミックスすべきで交互に訪れるのが理想
同様に愛情と祈りも同じ割合で訪れるのが理想
積極的な心構えで仲間に奉仕することは健康の増進に大いに役立つ

習慣形成力の経済的価値

習慣形成力は経済的な利益を生み出す上でも大いなる価値がある
自分がなりたいものを常に頭に思い浮かべることが成功への出発点でありそれが習慣となる
自分の目標を紙に書きそれを読み上げることは習慣形成力に目標を与えるためである

計画を立てたらそれが実現であることを信じる
その時間を算定してさらに目標達成に必要な払わなければならない犠牲を明らかにする
どんなものでもそれを手に入れるために代償が必要である

時間を確定することは非常に重要で、何時までと期限を設定しなければならない
PMAプログラムは厳密なルールと理論によって構成されたもの

計画を立てるときには何時でも変更可能なように柔軟性を持たせることが必要
計画の変更が必要な場合は無限の叡智によってその計画が否定された場合

ひらめきや予感を軽視する人は間違っている
アイデアやひらめきはどんなに些細であってもノートに書き留める必要がある

マスターマインド以外には貴方の目標や計画を秘密にする
・思わぬ妨害にあう可能性がある
・エンスージアズムやパッションに水をかけることになる

PMAプログラムは貴方の能力を超えるようなものは何一つ求めていない
習慣で一番大切なのは、目標であり、次に信念である。
プラスアルファの努力によって報われることがない仕事をはじめよう
それがたくさんの利益をもたらしてくれる

習慣形成とその活用（PART2）のyoutube動画内容

意志力のコントロール

・マスターマインドをえること
・計画をたてること
・悪影響を及ぼす環境から離脱すること
・過去の不愉快な経験から完全に決別すること
・目標を意識させることに周りを取り囲むこと
・バランスを保つこと

人間を作り出す二つの偉大な力

・社会的な遺産
・肉体的な遺産（遺伝）
二つの遺産は共に宇宙の習慣形成力の元にある
社会的な遺産を克服することは容易だが、肉体的な遺産を克服することは困難

集中力を持続することが難しい人は一定の目標金額を設定する
目標金額を設定しただけでは甘い。何を代償にするのかを決めていない。
そうして計画は確実性に乏しく実現不可能

貴方が目標や計画を書き出すことは、思考やアイデアを具体的にしてイメージを無意識に受け付けるため
強烈な願望とは、私達が普段思う願望とは根本的に異なるもの
それは実際に願望を所有する前に、心の中に明確な像を結んだ願望のことで、実現達成に駆り立てる

宇宙の習慣形成力（まとめ）

・柔軟性
・繰り返し印象付けること
・印象の強さ

宇宙の習慣形成力は意識的に断ち切るか死ぬまで永続させてしまう
宇宙の習慣形成力の最大の特徴はあらゆる反復行為を一定の習慣にしてしまうこと
良い習慣のために、心を集中することは心のコントロールの第一歩

速さと技術は努力の繰り返しから

宇宙の習慣形成力を活用するチャンスは全ての人に与えられていると言う意味で平等
PMAプログラムの確信は習慣形成力にある
自己訓練を怠らず、活用できる手段を増やし目標を実現しうる土台を作る
全ての豊かさの中で最も大切なものは積極的な心構え。それだけが目標と願望を叶えてくれる

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